top of page
pexels-shvets-production-7176026.jpg

Therapie

voor (jong)volwassenen (16-25 jaar)

We lopen allemaal wel eens vast in ons leven. We raken verstrikt door onze gedachten en gevoelens en het wordt moeilijk om stappen vooruit te zetten. Het is sterk dat je nagaat wat de mogelijkheden zijn om de knoop te ontwarren.
​
In therapie help ik je om flexibel om te gaan met de uitdagingen die je tegenkomt. Je leert jezelf en je waarden kennen, wat je in staat stelt om gericht actie te ondernemen. Zo werk je toe naar een betekenisvol en veerkrachtig leven.

Thema's

We kunnen aan de slag met thema's als:

  • Stress

  • Zelfvertrouwen

  • Faalangst

  • Perfectionisme

  • People pleasen

  • Assertiviteit

  • Somberheid

  • Identiteit

  • Gezonde levensstijl

  • Depressie

  • Burn-out

  • Eetstoornissen

Werkwijze

In mijn praktijk staat een warme, zorgvuldige en diepgaande aanpak centraal. Ik wil een veilige omgeving creëren, waarin je je gehoord en begrepen voelt. Samen onderzoeken we de kern van jouw uitdagingen, zodat je niet alleen symptomen bestrijdt, maar ook inzicht krijgt in de onderliggende oorzaken. Zeg dus vaarwel tegen je hardnekkige patronen en kies voor duurzame verandering die écht bij jou past. 

20230909_184921_edited.jpg

Neem contact op

Kan je kort vertellen waarom je je aanmeldt?

Ik ben beschikbaar op 

Bedankt! Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Praktisch

In het eerste gesprek vraag ik je om algemene info, over je uitdagingen, wat je wil bereiken,... Jij bent dus vooral aan het woord. Ik luister en vraag door, tot we samen concrete doelen kunnen stellen.

​

Nadien gaan we samen op pad om je doelen te kunnen bereiken. Het aantal sessies dat daarvoor nodig is, bepalen we samen. 

​

Ik werk in de praktijk op maandag en donderdag. De laatste cliënt wordt om 16u ingepland. Voorlopig neem ik geen nieuwe cliënten meer aan die enkel om 16u kunnen. De wachttijd op de andere uren bedraagt enkele weken, afhankelijk van jouw beschikbaarheid. 

​

De sessies kunnen online of fysiek op de Oude Kuringerbaan 13 in Hasselt (gouden bel) doorgaan. Trek je liever naar buiten om een wandeling te maken? Ook dat kan!

 

Gesprekken die niet tijdig geannuleerd worden (48u op voorhand), worden volledig in rekening gebracht.

Tarieven

Individuele sessie | 50 min | €75

De meeste ziekenfondsen bieden een (beperkte) terugbetaling aan. Meer info vind je hier.

​​

bottom of page